پیشگیری از بارداری و روش‌های مختلف آن معایب و مزایای خاص خود را دارند اما به طور قطع می‌توان گفت روش‌های تهاجمی جلوگیری از حاملگی قطعاً عوارض زیادتری نسبت به روش‌های غیرتهاجمی دارند. یکی از انواع روش‌های غیرتهاجمی استفاده از کاندوم است. پیشتر در مقاله مربوط به استفاده از کاندوم خارجی نکات مهم استفاده از این ابزار ارائه شد در این مقاله همانطور که وعده داده بودیم به بررسی نکات و نحوه استفاده از کاندوم داخلی خواهیم پرداخت. کاندوم داخلی را کاندوم زنانه نیز می‌نامند. کاندوم داخلی سطح درونی واژن و در صورت نیاز معقد را پوشش می‌دهد تا از ورود اسپرم به رحم زن و همچنین سرایت عفونت‌های مقاربتی جلوگیری کند. نحوه استفاده از کاندوم داخلی شبیه استفاده و قرار دادن تامپون و کاپ است. کاندوم زنانه داخل واژن قرار داده میشود و سبب میشود آلت تناسلی مردانه مستقیماً با دستگاه تولید مثلی زن تماس نداشته باشد. تیم پینو بیبی در این مقاله به معرفی کاندوم زنانه پرداخته است و بایدها و نبایدهای استفاده از این وسیله و همچنین معایب و مزایای ان را با شما مخاطب محترم درمیان خواهیم گذاشت.
کاندوم چیست؟
کاندوم وسیله‌ای جهت پیشگیری از بارداری است. در ضمن کاندوم از سرایت عفونت و بیماری‌های مقاربتی (STIs) به طرف مقابل جلوگیری می‌کند.
انواع کاندوم
به طور کلی دو نوع کاندوم وجود دارد که از هر دو برای پیشگیری از بارداری (ملاقات اسپرم و تخمک) و عدم سرایت عفونت‌های مقاربتی استفاده می‌شوند:
- کاندوم‌های داخلی که در داخل واژن قررار داده می‌شوند، که به آن کاندوم زنانه می‌گویند.
- کاندوم‌های خارجی که روی آلت تناسلی قرار می‌گیرد، که به آن کاندوم مردانه می‌گویند.
کاندوم داخلی چیست؟
کاندوم‌های داخلی که کاندوم‌های زنانه نیز نامیده می‌شوند، جایگزینی برای کاندوم‌های معمولی هستند. کاندوم‌های زنانه تقریباً همان محافظت عالی را در برابر احتمال بارداری و بیماری‌های مقاربتی ارائه می‌دهند. اما شاید برای شما سوال پیش بیاید که این نوع کاندوم‌ها چه فرقی با کاندوم‌های خارجی دارند؟ در پاسخ باید گفت این کاندوم‌ها به جای استفاده روی آلت تناسلی مردانه، در داخل واژن قرار داده می‌شوند. کاندوم‌های داخلی برای پیشگیری از بارداری یا برای محافظت در برابر بیماری‌های مقاربتی وارد واژن یا مقعد می‌شوند. این کاندوم‌ها به عنوان کاندوم‌های زنانه شناخته می‌شوند اما افراد از هر جنسیتی می‌توانند از آن‌ها برای رابطه جنسی واژینال یا مقعدی استفاده کنند.
کاندوم‌های داخلی چگونه کار می‌کنند؟
همانطور که گفتیم کاندوم‌های داخلی، کاندوم زنانه نیز نامیده می‌شوند. کاندوم‌های زنانه از جنس لاتکس یا لاتکس مصنوعی نرم و نازک ساخته می‌شوند. کیسه‌های کوچک نیتریلی (پلاستیکی نرم) هستند که داخل واژن قرار داده می‌شوند. آن‌ها سطح داخل واژن را می‌پوشانند و مانعی ایجاد می‌کنند که از رسیدن اسپرم (مایع منی) به تخمک ممانعت می‌کند. اگر اسپرم نتواند به تخمک برسد، بارداری اتفاق نمی‌افتد. کاندوم داخلی همچنین به جلوگیری از عفونت‌های مقاربتی کمک می‌کند.
کاندوم زنانه چیست؟
کاندوم تنها یک وسیله پیشگیری از بارداری نیست بلکه هم می‌تواند از بارداری جلوگیری کند و هم فرد را در برابر از عفونت‌های مقاربتی (STIs) محافظت کند. کاندوم‌های داخلی با پوشاندن قسمت‌های داخلی مقعد، واژن و برخی از قسمت‌های فرج به پیشگیری از بیماری‌های مقاربتی کمک می‌کنند. این امر احتمال تماس زن با مایع منی، پیش منی، یا پوستی را که می‌تواند بیماری‌های مقاربتی را منتشر کند، کاهش می‌دهد.
حقایقی در مورد کاندوم زنانه
در صورت استفاده صحیح، کاندوم زنانه تا ۹۵ درصد برای پیشگیری از بارداری موثر است.
- کاندوم‌های داخلی شخص را در برابر احتمال بارداری و عفونت‌های مقاربتی (STIs) محافظت می‌کنند.
- قبل از تماس با آلت تناسلی، کاندوم زنانه باید در داخل واژن قرار داده شود.
- همیشه کاندوم‌هایی تهیه کنید که نشان استاندارد روی بسته آن‌ها درج شده باشد. این بدان معنی است که این کاندوم‌ها با استانداردهای ایمنی بالا آزمایش شده‌اند.
- کاندوم زنانه ممکن است در حین رابطه جنسی به داخل واژن فرو رود، اما اگر این اتفاق بیفتد، به راحتی میتوانید آن را خارج کنید.
- کاندوم زنانه ممکن است برای بانوانی که دست زدن به ناحیه تناسلی خود بیم دارند و یا از این کار احساس ناراحتی می‌کنند، مناسب نباشد.
- کاندوم‌های زنانه نباید دوباره استفاده شوند. هر بار که رابطه جنسی دارید، یک کاندوم جدید باز کنید.
- روی بسته‌بندی کاندوم‌ها تاریخ مصرف نوشته شده است. از کاندوم‌های تاریخ مصرف گذشته استفاده نکنید.
- کاندوم را دور از سطوح تیز یا ناهموار قرار دهید زیرا ممکن است کاندوم مخدوش شود.
- مطمئن شوید که هیچ پارگی یا نقصی در کاندوم زنانه وجود ندارد.
- کاندوم‌ها را باید در جای خشک و خنک نگهداری کنید. محیط دمای خیلی گرم یا سرد باعث آسیب به ساختار کاندوم میشود.
- اگر کاندوم زنانه در حین رابطه جنسی از واژن خارج شد یا پاره شود. ممکن است به پیشگیری از بارداری اورژانسی و معاینه شدن برای احتمال بروز عفونت نیاز داشته باشید.
نحوه استفاده صحیح از کاندوم زنانه چگونه است؟
کاندوم زنانه یک روش برای پیشگیری از بارداری است که از آن در داخل واژن استفاده میشود. این کاندوم‌ها با توقف ملاقات اسپرم با تخمک از بارداری جلوگیری می‌کنند.
کاندوم زنانه را می‌توان قبل از برقراری رابطه جنسی داخل واژن قرار داد، اما مطمئن شوید که قبل از آن آلت تناسلی مردانه با واژن تماس نداشته باشد و سپس اقدام به گذاشتن کاندوم زنانه در واژن کنید. زیرا حتی قبل از این‌که یک مرد به ارگاسم (انزال کامل) برسد، منی هم‌چنان می‌تواند از آلت تناسلی خارج شود. در صورت استفاده صحیح، کاندوم داخلی می‌تواند علاوه بر پیشگیری از بارداری جهت جلوگیری از بروز بیماری‌های مقاربتی نیز استفاده شود.
برای استفاده از کاندوم داخلی نکات زیر را مد نظر داشته باشید:
- دست‌های خود را کامل بشویید، زیرا آلودگی از طریق دستان می‌تواند کاندوم را آلوده کند و در نهایت باعث عفونت در واژن شود.
- بسته را با دقت باز کنید. از باز کردن بسته با دندان خوداری کنید. کاندوم زنانه را با دقت بردارید و مراقب باشید پاره نشود. مراقب باشید تا ناخن بلند یا جواهرآلات شما به بافت کاندوم آسیب نرسانند.
- حلقه کوچکی را در انتهای بسته کاندوم فشار دهید و آن را داخل واژن قرار دهید.
- اطمینان حاصل کنید که حلقه بزرگ در انتهای باز کاندوم، اطراف دهانه واژن را کامل بپوشاند.
- اطمینان حاصل کنید که آلت تناسلی مردانه در کاندوم زنانه قرار می‌گیرد، نه بین کاندوم و لبه واژن.
- پس از رابطه جنسی، کاندوم زنانه را فوراً با بیرون کشید البته به آرامی کاندوم را خارج کنید. برای جلوگیری از نشت مایع منی میتوانید حلقه بزرگ را بچرخانید تا دهانه کاندوم بسته شود.
- کاندوم را در سطل زباله بیندازید، از رها کردن کاندوم در سرویس بهداشتی و توالت اجتناب کنید.
نحوه گذاشتن و درآوردن کاندوم زنانه (داخلی) چگونه است؟
- برای جلوگیری از پارگی، کاندوم را با احتیاط باز کرده و از بسته‌بندی خارج کنید.
- حلقه ضخیم و داخلی در انتهای بسته کاندوم برای قرار دادن در واژن استفاده میشود و کاندوم را در جای خود نگه می‌دارد. حلقه خارجی نازک کاندوم در خارج از بدن باقی می‌ماند و دهانه واژن را می‌پوشاند.
- یک موقعیت بدنی مناسب و راحت پیدا کنید. در حالی که کاندوم را در انتهای بسته نگه داشته‌اید، دو طرف حلقه داخلی را با انگشت شست و سبابه خود فشار داده و داخل واژن قرار دهید. این کار شبیه گذاشتن تامپون داخل واژن است.
- با استفاده از انگشت خود، حلقه داخلی را تا جایی که به سمت بالا می‌رود فشار دهید تا در مقابل دهانه رحم قرار گیرد. کاندوم به طور طبیعی منبسط میشود و ممکن است آن را احساس نکنید.
- مطمئن شوید کاندوم پیچ خورده نیست. حلقه بیرونی نازک باید در خارج از واژن باقی بماند.
- آلت تناسلی شریک جنسی را به سمت باز کردن کاندوم هدایت کنید. اگر احساس کردید آلت تناسلی بین کاندوم و دیواره‌های واژن لغزیده است یا حلقه بیرونی به داخل واژن فشار می‌یابد، رابطه جنسی را متوقف کنید.
- برای برداشتن کاندوم در انتهای رابطه جنسی، حلقه بیرونی را به آرامی بچرخانید و کاندوم را از واژن بیرون بیاورید.
- بعد از یک بار استفاده از کاندوم، آن را در سطل زباله بیندازید و از آن مجدداً استفاده نکنید.
استفاده از روان کننده در هنگام استفاده از کاندوم زنانه
کاندوم‌های زنانه از قبل روان‌کاری شده‌اند تا استفاده راحت‌تر از کاندوم‌ها میسر شود، اما ممکن است دوست داشته باشید از روغن اضافی نیز استفاده کنید تا موقع استفاده احساس لطیف‌تری داشته باشید.
بسته کاندوم را بررسی کنید تا دریابید کدام روان کننده‌ها بر اساس جنس کاندوم انتخابی شما، مناسب هستند.
چه کسانی می‌توانند از کاندوم زنانه استفاده کنند؟
اکثر مردم می‌توانند با خیال راحت از کاندوم زنانه استفاده کنند. همچنین میتوانید بلافاصله پس از بچه‌دار شدن، سقط جنین از کاندوم زنانه استفاده کنید. اما ممکن است استفاده از کاندوم برای بانوانی که نسبت به لمس واژن و قرار دادن شی خارجی در آن احساس ناخوشایندی دارند، مناسب نباشد.
مزایا و معایب استفاده از کاندوم زنانه
برخی از مزایای استفاده از کاندوم زنانه عبارت هستند از:
- کاندوم‌های زنانه به محافظت از هر دو شریک جنسی در برابر بیماری‌های مقاربتی از جمله HIV کمک می‌کند.
- اگر به درستی استفاده شوند، روشی قابل اعتمادی برای پیشگیری از بارداری ناخواسته هستند.
- کاندوم‌ها نوع ابزار برای پیشگیری از بارداری هستند که فقط هنگام رابطه جنسی باید از آن استفاده کنید.
- عوارض جانبی جدی در استفاده از کاندوم داخلی وجود ندارد.
- استفاده از کاندوم داخلی بر روی فیزیولوژی و هورمون‌های زن هیچ اثری ندارد.
- کاندوم یک روش برنامه‌ریزی شده پیشگیری از بارداری است، هر زمان بخواهید باردار شوید کافی است که از کاندوم استفاده نکنید.
- حمل و نقل کاندوم آسان است، استفاده از آن نیاز به متخصصین ندارد و نسبت به سایر روش‌های پیشگیری استفاده از آن آسان و بی‌ضرر است.
- کاندوم زنانه فقط بیشتر قابل استفاده برای دخول واژن هستند. اما برخی از افراد از کاندوم زنانه در دخول معقدی، دهانی هم استفاده می‌کنند.
برخی از معایب استفاده از کاندوم زنانه عبارت هستند از:
- برخی از زوج‌ها احساس می‌کنند که گذاشتن کاندوم رابطه جنسی را منقطع می‌کند یعنی قبل از برانگیختگی و دخول اقدام به گذاشتن از کاندوم (مردانه و زنانه) می‌کنند. برای حل این مشکل سعی کنید قرار دادن کاندوم را به بخشی از پیش نوازی و بازی قبل از رابطه اصلی بدل کنید.
- کاندوم‌های زنانه از لحاظ جنس بسیار محکم هستند، اما در صورت عدم استفاده صحیح ممکن است شکافته یا پاره شوند.
- استفاده از کاندوم زنانه را قبل از برقراری رابطه جنسی امتحان و تمرین کنید، تا به استفاده از آن‌ها عادت کنید.
- کاندوم‌های زنانه به اندازه کاندوم‌های مردانه در دسترس نیستند و ممکن است گران‌تر باشند.
چه چیزی می‌تواند اثر کاندوم زنانه را کم کند؟
گاهی اوقات اسپرم در حین رابطه جنسی، حتی با استفاده از کاندوم زنانه، باز هم وارد واژن میشود. در این صورت ممکن است وقایع ذیل اتفاق بیفتد اگر:
- آلت تناسلی مردانه ناحیه اطراف واژن را قبل از قرار دادن کاندوم زنانه لمس کند.
- کاندوم زنانه بیش از حد به داخل واژن فشار داده شود.
- آلت تناسلی مردانه هنگام دخول، به طور تصادفی بین لبه واژن و کاندوم زنانه وارد شود.
- کاندوم با ناخن‌های تیز یا جواهرات آسیب بیند.
- اگر فکر می‌کنید اسپرم وارد واژن شما شده است، ممکن است به پیشگیری از بارداری اضطراری نیاز داشته باشید. میتوانید تا ۵ روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده از پیشگیری از بارداری اضطراری استفاده کنید.
- کاندوم زنانه بر خلاف کاندوم مردانه در هر کلینیک پیشگیری از بارداری و داروخانه‌ای در دسترس نیست، بنابراین ممکن است لازم باشد ابتدا بررسی کنید در کدام مراکز این کاندوم‌ها عرضه میشود. جهت تهیه کاندوم زنانه میتوانید از داروخانه‌ها و وب سایت‌های فروش آنلاین اقدام کنید.
- اطمینان حاصل کنید که هر کاندوم زنانه‌ای که خریداری می‌کنید حتماً روی بسته علامت استاندارد درج شده باشد. این بدان معنی است که آن‌ها مطابق با استانداردهای ایمنی مورد نیاز آزمایش شده‌اند.