سلامت زنان
.svg)
.svg)
تامپون و نکات استفاده از آن
نحوه صحیح استفاده از تامپون؛ بایدها و نبایدها دوران پریود و قاعدگی دوران نسبت سخت و دردآوری برای اکثر بانوان است. به ویژه در روزهای اول عادت ماهانه مشکلاتی مانند کرامپ شکم، حالت تهوع، سردرد، خونروش زیاد، بیحالی و تحریکپذیری ممکن است زندگی رومزه بانوان را تحت تاثیر قرار دهد. با توجه به این که...
سلامت زنان
10 دقیقه
۱۴۰۲/۰۳/۰۲
مواد خوراکی غنی از کلسیم
کلسیم یکی از املاح معدنی بسیار مهم برای کارکرد و عملکرد مطلوب بسیاری از اعضای بدن است. در میان مواد معدنی گوناگون بدن بیشترین نیاز را به تامین کلسیم دارد. کلسیم در ساخت بافت اسکلتی بدن نقش مهمی دارد. همچنین انقباضات غیرعادی ماهیچهها نیازمند تنظیم بودن میزان کلسیم در بدن است. کلسیم در تنظیم ریتم...
سلامت زنان
14 دقیقه
۱۴۰۲/۰۲/۳۱
سرطان شایع در زنان
انواع سرطان در بانوان سرطان بیماری مهلکی است که خوشبختانه امروزه با پیشرفت فناوری تا حدود زیادی قابل کنترل و قابل درمان است. از آنجا که سرطان میتواند زندگی فرد و وابستگان او را متاثر سازد تیم متخصص پینو بیبی در این مقاله به این موضوع پرداخته است. در این مقاله قصد داریم تا شما...
سلامت زنان
14 دقیقه
۱۴۰۲/۰۲/۳۱
آناتومی رحم
رحم بخش مهمی از دستگاه تناسلی بانوان است. رحم در دوران پریود با ریزش دیواره داخلی خود باعث خونروش و خونریزی ماهانه در بانوان میشود. اگر بعد از آمیزش، بارداری رخ دهد، رحم تخمک بارور شده را در دیواره داخلی خود جای میدهد و به تدریج طی فرایندهای متعدد تخمک باور شده به جنین بدل...
سلامت زنان
10 دقیقه
۱۴۰۲/۰۲/۳۰
آناتومی پستان
پستانها اندامی هستند که هم در بدن مردان و هم در بدن زنان وجود دارند اما به طور کلی پستان در مردان نقش خاصی ندارد اما پستان در بانوان علاوه بر زیبایی ظاهری، هنگام شیردهی به نوزاد نقش مهم و موثری دارند و با سنتز شیر بهترین غذای موجود برای نوزاد تازه متولد شده را...
سلامت زنان
10 دقیقه
۱۴۰۲/۰۲/۳۰
پرده بکارت (هایمن) و انواع آن
با انواع مختلف پرده بکارت (هایمن) آشنا شوید پرده بکارت بخشی از دستگاه تناسلی بانوان است که در دهانه واژن قرار دارد. این پرده شکلهای مختلفی دارد و ضخامت این پرده در افراد مختلف، متفاوت است. در بسیاری از فرهنگها پاره شدن پرده بکارت در شب زفاف و خونریزی این پرده را نشانه عفت و...
سلامت زنان
11 دقیقه
۱۴۰۲/۰۲/۲۹
پوکی استخوان چیست؟ و راههای پیشگیری درمان آن
پوکی استخوان: علل بروز و روش درمان چهارچوب بدن هر فردی از ساختار اسکلتی که تشکیل شده است که ماهیچهها و عضلات روی آنها را گرفتهاند. ماهیچهها و استخوانها با هم ساختار کلی بدن فرد را تشکیل دادهاند. بنابراین استخوانها پایه و اساس استواری بدن هر انسانی هستند. با توجه به اهمیت استخوان و وظایف...
سلامت زنان
11 دقیقه
۱۴۰۲/۰۲/۲۸
التهاب بافت پستان (ماستیت) در زنان شیرده
با عارضه التهاب پستان یا ماستیت بیشتر آشنا شوید پستانها در بدن بانوان به عنوان یک صفت ثانویه جنسی بعد از بلوغ بزرگ میشوند. در دوران شیردهی نیز به دلیل سنتز شیر در پستانها، سایز و اندازه پستان بزرگ میشود. اما گاهی پستان به دلایل مختلف ممکن است متورم شود به تورم بیمارگونه بافت پستان...
سلامت زنان
11 دقیقه
۱۴۰۲/۰۲/۲۸
ماساژ پستان و فواید آن
تکنیکهای ماساژ سینه و مزایایی آن پستانها اندام مهمی در بدن بانوان هستند. این اندام علاوه بر زیبایی ظاهری که به فرم بدن یک زن میدهند، در دوران بلوغ نیز ضمن بروز و تحریک روابط جنسی، برای شیردهی و تغذیه نوزاد نیز مهم هستند. سلامت پستانها در بانوان بسیار مهم است و لازم است تا...
سلامت زنان
13 دقیقه
۱۴۰۲/۰۲/۲۷
