

وقتی باردار هستی، دغدغهی سلامت کوچولویی که در راه داری همیشه همراهته. احتمالا اسم آزمایشهای مختلف دوران بارداری به گوشت خورده، یکی از جدیدترینهاش آزمایش NIPT هست. اما آزمایش NIPT دقیقا چیست و چه کاربردی داره؟ آیا انجامش برای همهی خانمهای باردار لازمه؟ توی این مقاله قراره با زبانی ساده و خودمونی همه چیز رو...
چکاپ پزشکی
18 دقیقه
۱۴۰۴/۰۸/۰۶

شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که سونوگرافی داپلر چیست و به چه دلیل تجویز میشود؟ اگر پزشک برای شما یا دوست باردارتان این نوع سونوگرافی را نوشته، نگران نباشید. ما در این مقاله به زبان ساده و محاورهای توضیح میدهیم که سونوگرافی داپلر دقیقا چیست، چه فرقی با سونوگرافی معمولی دارد،...
چکاپ پزشکی
21 دقیقه
۱۴۰۴/۰۸/۰۶

هر مادری در دوران بارداری کنجکاو است بداند چه جنسی از کودکش در راه است. خیلی وقتها خانمها راهها و نشانههای مختلفی برای حدس زدن این موضوع امتحان میکنند: از رنگ ادرار و شدت تهوع صبحگاهی تا شکل شکم و نوع رژیم غذایی. ولی واقعیت چیست؟ همه ما دوست داریم قبل از تولد فرزندمان بدانیم...
علائم بارداری
12 دقیقه
۱۴۰۴/۰۸/۰۵

فواید خوردن انار در دوران بارداری دوران بارداری زمانی است که خانمها باید مراقب رژیم غذایی و تغذیه خود باشند. در حالی که غذاهای خاصی وجود دارد که باید در دوران بارداری از مصرف آنها پرهیز کرد، برخی از غذاها نیز میتوانند مفید باشند. انار از جمله میوههایی است که به دلیل فواید بیشمار آن...
تغذیه در بارداری
11 دقیقه
۱۴۰۴/۰۷/۲۶

در دوران بارداری، نیاز بدن به مواد مغذی مختلف افزایش مییابد تا رشد مناسب جنین و سلامت مادر تامین شود . ویتامین B در بارداری، که شامل ویتامینهای B1 تا B12 است، نقش مهمی در سوختوساز بدن، تولید انرژی و عملکرد سیستم عصبی دارد. برای مثال، ویتامین B1 در تبدیل قند به انرژی و ویتامین...
تغذیه در بارداری
11 دقیقه
۱۴۰۴/۰۷/۲۲

زالزالک میوهای خوشرنگ و ترش مزه است که رنگهای زرد یا قرمز دارد و در گویشهای محلی نامهایی همچون خفجه یا کیالک نیز دارد . این میوه از دیرباز در طب سنتی چین و ایران کاربرد داشته و برای مشکلات گوارشی، فشارخون و سلامت قلبی-عروقی توصیه میشده . اما وقتی نوبت به دوران بارداری میرسد،...
تغذیه در بارداری
7 دقیقه
۱۴۰۴/۰۷/۱۷

خانمهای باردار نسبت به مصرف مواد غذایی سالم و سرشار از ویتامین در دوران بارداری توجه ویژهای دارند. خوردن بعضی از مواد غذایی و میوهها در زمان بارداری ممکن است خطراتی را به همراه داشته باشد. دانستن این مطلب که مصرف چه خوراکیهایی در زمان بارداری برای یک مادر باردار مفید و یا مضر است،...
تغذیه در بارداری
10 دقیقه
۱۴۰۴/۰۷/۱۶

شما باردار هستید و به شدت ولع خوردن انگور دارید. آن طعم شیرین و لذیذ نمیتواند از ذهن شما خارج شود. اما ناگهان به این فکر میکنید، آیا خوردن انگور در دوران بارداری مفید و بیخطر است؟ ممکن است شنیده باشید که مصرف انگور در دوران بارداری بیخطر است. در حالی که انگور حاوی آنتی...
تغذیه در بارداری
17 دقیقه
۱۴۰۴/۰۵/۱۹

فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن اسکلتی و عضلانی است که زنان باردار را دو برابر بیشتر از مردان در ایالات متحده تحت تأثیر قرار میدهد. با وجود این، مطالعه نسبتاً کمی در مورد رابطه بین بارداری و فیبرومیالژیا انجام شده است. زنان مبتلا به سندرم فیبرومیالژیا، به ویژه مادران بار اول، ممکن است به دلیل درد،...
سلامت در بارداری
11 دقیقه
۱۴۰۴/۰۴/۲۶