
پس از زایمان، بسیاری از مادران تمایل دارند هر چه زودتر به وزن پیش از بارداری بازگردند، اما این موضوع در دوران شیردهی نیازمند توجه و آگاهی بیشتری است. شیردهی با افزایش مصرف انرژی و تغییرات هورمونی همراه است و میتواند به طور طبیعی به کاهش وزن کمک کند، با این حال کاهش وزن سریع...
شیردهی
9 دقیقه
۱۴۰۴/۱۰/۰۸
پیوند فوقالعادهای که هنگام شیردهی با نوزاد خود ایجاد میکنید، بینظیر است. متخصصان معتقدند که شیر مادر برای نوزاد ایدهآل است. اما حتی اگر میخواهید بهترین شروع ممکن را به نوزاد خود بدهید، نمیتوانید نگران این نباشید که شیردهی چه تاثیری بر پستانهای شما خواهد داشت؟ به عنوان مثال، به اندازه و شکل پستانها فکر...
شیردهی
11 دقیقه
۱۴۰۴/۱۰/۰۷

با توجه به شیوع بالای بیماریهای روانی در دوران پس از زایمان، بسیاری از زنان در هفتهها و ماههای پس از زایمان به درمان با داروهای روانپزشکی نیاز دارند. اگر چه دادههای رو به رشدی در مورد استفاده از داروهای روانپزشکی در دوران شیردهی وجود دارد، بسیاری از زنان هنگام تصمیمگیری در مورد استفاده یا...
شیردهی
11 دقیقه
۱۴۰۴/۰۹/۲۵

یکی از سوالهای دغدغهآمیز والدین این است که چگونه شیشه شیر و لیوانهای مکیدنی بر دندانهای کودک شما تأثیر میگذارند. به عنوان والدین، شما بهترینها را برای فرزندتان میخواهید و این شامل سلامت دهان و دندان او نیز میشود. در حالی که اکثر والدین از اهمیت مسواک زدن دندانهای کودک خود و اجتناب از غذاهای...
شیردهی
10 دقیقه
۱۴۰۴/۰۹/۲۵

پستانک یکی از وسایلی است که بسیاری از والدین برای آرام کردن نوزاد از آن استفاده میکنند. استفاده از پستانک میتواند به کاهش بیقراری و ایجاد حس آرامش در کودک کمک کند، اما در کنار فواید آن، نگرانیهایی نیز درباره تأثیر احتمالی آن بر رشد و وزنگیری مطرح میشود. برخی والدین تصور میکنند که پستانک...
شیردهی
11 دقیقه
۱۴۰۴/۰۹/۲۴

بیخوابی و اختلالات خواب از مشکلات شایع در دوران شیردهی هستند و میتوانند بر سلامت جسمی و روانی مادر و کیفیت مراقبت از نوزاد تأثیر منفی بگذارند. با این حال، مصرف قرصهای خواب در این دوران نیازمند احتیاط است؛ زیرا بسیاری از داروهای آرامبخش و خوابآور قادرند از طریق شیر وارد بدن نوزاد شده و...
شیردهی
11 دقیقه
۱۴۰۴/۰۹/۲۳

دوران شیردهی مرحلهای حساس از زندگی مادر و نوزاد است که هر دارویی، حتی داروهای رایج و نسبتاً بیخطر مانند آنتیهیستامینها باید با دقت بیشتری مورد استفاده قرار گیرد. آنتیهیستامینها معمولاً برای کنترل علائمی مانند آلرژی، خارش، آبریزش بینی و کهیر تجویز میشوند، اما میزان انتقال آنها به شیر مادر و اثر احتمالی بر نوزاد...
شیردهی
10 دقیقه
۱۴۰۴/۰۹/۱۲

مادران هرگز بیکار نیستند. از مادرانی که در زیر آفتاب تند در مزارع با نوزادان بسته به کمر کار میکنند و خانهدارانی که صدها کار را انجام میدهند تا آنهایی که در محل کار کلاههای متعددی بر سر میگذارند و یا با انبوهی از اعاداد و ارقام سر و کله میزنند، مادران در کنار هر...
شیردهی
11 دقیقه
۱۴۰۴/۰۵/۰۹

به ویژه اگر قبلاً هرگز این کار را انجام ندادهاید، شیر دادن به نوزاد میتواند دشوار باشد و درخواست کمک برای آن ممکن است استرس آور شود. مشاور شیردهی با پاسخ دادن به سوالات، مشاوره و کمک به پیدا کردن مشکلات شیردهی، میتواند باعث آرامش خاطر شما در این زمان استرس زا شود. حتی اگر...
شیردهی
10 دقیقه
۱۴۰۴/۰۵/۰۳