حتما شما هم دوست دارید که کودک دلبندتان همیشه موهای براق و سالم و ناخن‌های مرتب و محکمی داشته باشد. همه ما زمانی که بچه بودیم، در گل و لای بازی می‌کردیم و زیر باران می‌دویدیم اما هیچ‌وقت متوجه نشدیم که والدین ما نهایت مراقبت از موهای ما را داشتند و آنها را با ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود غنی می‌کردند تا آنها را به آنچه امروز هستند تبدیل کنند.
اگر به دنبال راه‌هایی برای سرعت بخشیدن به رشد مو و ناخن کودک خود هستید، در اینجا چند ترفند ساده وجود دارد که ممکن است رشد مو و ناخن کودکان را تحریک کند.
افراد از سنین کودکی تا بزرگسالی باید مواد غذایی کافی و از هر ۵ گروه مواد غذایی را دریافت کنند، به ویژه کودکان که در سنین رشد هستند خیلی بیشتر از بزرگسالان نیاز به مواد مغذی دارند.
حتی شاید خیلی بیشتر از بزرگسالان برای تکمیل رشدی نیاز به موادمغذی داشته باشند. گوشت حاوی پروتئین و اسید‌آمینه‌هایی است که روی رشد مو و ناخن موثر است. آهن موجود در گوشت قرمز نیز برای ساخت هموگلوبین لازم است و کمبود آن باعث کم‌خونی در کودک می‌شود. در این مطلب نکات مفیدی را برای رشد مو و ناخن کودک ارائه شده است. پس اگر خواهان رشد مو و ناخن کودک خود هستید این مقاله را تا انتها دنبال کنید.
اصول مراقبت از ناخن کودک
اولین کاری که برای بهبود رشد ناخن کودک می‌توانید انجام دهید این است که آموزش مراقبت از ناخن‌های سالم را به کودک خود آموزش دهید. آموزش نکات زیر که توصیه متخصصین پوست است به کودک شما کمک می‌کند تا عادات بهداشتی مراقبت از ناخن را در خود ایجاد کند.
- ناخن‌های کودک خود را به صورت مرتب کوتاه کنید. ناخن‌های کوتاه تمیزتر می‌مانند و کمتر می‌شکنند. بعد از سن ده سالگی اجازه بدهید خود کودکان ناخن‌های خود را کوتاه کنند.
- نحوه صحیح کوتاه کردن ناخن دست و پا نیز اهمیت دارد. باید موارد زیر را به کودک خود آموزش دهید:
- بهترین زمان برای کوتاه کردن ناخن کودکان بعد از حمام کردن او است. در این زمان ناخن‌های کودک نرم‌تر هستند، بنابراین کوتاه کردن آن آسان‌تر است.
- همچنین باید برای کوتاه کردن ناخن‌ها از ناخن گیر یا قیچی ناخن استفاده کنید.
- ناخن‌های دست را تقریباً مستقیم از عرض کوتاه کنید. هنگام کوتاه کردن گوشه‌های ناخن را کمی گرد کنید تا ناخن‌ها محکم‌تر بمانند.
- ناخن‌های پا را در جهت مستقیم کوتاه کنید. در این صورت احتمال شکستن ناخن در حال رشد کمتر است.
- لبه‌های زبر ناخن را با سوهان ناخن یا تخته سنباده صاف کنید. همیشه سوهان را در یک جهت ناخن بکشید. سوهان زدن مداوم به جلو و عقب ناخن می‌تواند ناخن‌ها را ضعیف و شکننده کند.
- دست‌های کودک خود را به آرامی خشک کنید. آموزش خوب خشک کردن دست‌ها به کودکان بسیار مهم است. زیرا اگر ناخن‌ها برای مدتی خیس بمانند، عفونت ناخن ایجاد می‌شود.
- یک روش دیگر برای بهبود رشد ناخن کودک این است که لوسیون را روی ناخن‌های بمالید. ناخن‌ها برای انعطاف‌پذیری نیاز به مرطوب‌کنندگی دارند.
- بهترین زمان برای استفاده از لوسیون بلافاصله بعد از شستن دست‌های کودک و بعد از حمام یا دوش گرفتن است. این امر به ویژه هنگامی که هوا خشک است مهم است. ناخن‌های خشک راحت تر شکافته می‌شوند.
- استفاده از لاک پاک کن ناخن برای کودک خود را به دو بار در ماه محدود کنید. پاک کننده لاک ناخن بسیار خشک کننده است. سعی کنید یک پاک کننده بدون استون پیدا کنید.
- برای زیبایی و رشد مو و ناخن کودک بهتر است غذاهایی که حاوی مقدار زیادی پروتئین و ویتامین باشد به او بدهید. این غذاها به حفظ سلامت و استحکام ناخن‌ها و مو کمک می‌کنند.
- کودک را از جویدن یا کندن تکه آویزان پوست دور ناخن باز دارید. زیرا این کار می‌تواند باعث عفونت شود. از ناخن گیر یا قیچی ناخن برای بریدن تکه آویزان پوست استفاده کنید.
- با مراقبت اصولی از مشکلات ناخن پا جلوگیری کنید. فقط به این دلیل که ناخن‌های پای کودک اغلب خارج از دید هستند به این معنی نیست که باید از ذهن دور باشند. پیروی از این نکات متخصص پوست می‌تواند به حفظ سلامت ناخن‌های پا کمک کند:
- هنگام خرید کفش، جای تکان دادن انگشتان پا را بگذارید. کفش‌های کودک شما باید فضای کافی برای انگشتان پا داشته باشد. گرفتگی انگشتان پا می‌تواند منجر به رشد ناخن‌های دردناک شود.
- جوراب‌های کودک را روزانه عوض کنید. جوراب‌های تمیز به حفظ سلامت پا کمک می‌کنند. جوراب کثیف می‌تواند منجر به عفونت ناخن پای کودک شود.
- ناخن‌های کودکان معمولا سالم هستند، اما آموزش چک کردن ناخن‌ها در سنین پایین باعث ایجاد یک عادت سالم می‌شود. چک کردن ناخن‌ها مهم است زیرا اولین نشانه مشکل سلامتی می‌تواند در ناخن ظاهر شود. این علائم شامل رگه تیره و ناخنی است که شروع به خرد شدن و افتادن می‌کند. اگر هر کدام از این علائم در کودکان اتفاق افتاد، زمان مراجعه به متخصص پوست فرا رسیده است.
آموزش شامپو زدن به کودک
برای مراقبت و رشد موی کودک، شستن صحیح مو بسیار اهمیت دارد. شستن نامناسب مو باعث شکسته شدن مو می‌شود. در ادامه مطلب مواردی که در شستن صحیح مو اهمیت دارد را بررسی می‌کنیم.
- موها و پوست سر کودک را با آب گرم خیس کنید. شامپو روی سر و خیس بهترین اثر را دارد.
- چند قطره شامپو را در کف دست فرزندتان بریزید. ریختن شامپو در دست، کف کردن آن آسان‌تر می‌کند.
- بعد از شستشوی موهای کودک آن را با حوله بپوشانید. به کودک خود کمک کنید تا یک حوله را دور موی خیس خود بپیچد.
- موها را به آرامی شانه کنید. از یک شانه دندانه درشت مخصوصاً روی خیابان فر استفاده کنید. شانه را خیلی محکم میان موها نکشید، زیرا می‌تواند باعث کنده شدن موها شود یا آن را بشکند.
- در هنگام بافتن مو و بستن دم اسبی موی کودک را سفت نبندید و از کش‌های لاستیکی شل استفاده کنید.
- هنگام استفاده از سشوار روی موی کودک، حرارت را کم کنید.
- پس از شنا کردن کودک، مطمئن شوید که مواد شیمیایی استخر را از موی کودک بشویید. اگر موی کودک نرمال تا چرب است، شامپو زدن بهترین راه است. مواد شیمیایی استخر که شسته نمی‌شوند می‌توانند به مو آسیب برسانند. از یک شانه با دندانه پهن بیشتر از برس استفاده کنید.
- زمانی که با کودک خود در خارج از منزل هستید، برای محافظت از پوست سر و موی او در برابر نور خورشید از کلاه لبه پهن استفاده کنید.
شامپو سر کودک پینو بیبی
شامپوهای سر پینو بیبی با فرمولاسیون ملایم و استاندارد مناسب با پوست و موی نوزادان از بدو تولد می‌باشد.
شامپو سر کودک پینو بیبی با تمیزکنندگی ملایم خود مانع ایجاد عارضه خشکی در پوست و موی نوزاد و کودکان می‌شود و حفظ نرمی و لطافت را تضمین می‌کند، همچنین وجود مقدار کافی روغن آرگان در این محصولات باعث آبرسانی کافی به مو و در مجموع سبب تقویت و حفظ سلامت ساختار پوست و موی نوزاد و کودک می‌شود.
تمامی شامپوهای پینو بیبی فاقد مواد مضر شیمیایی مثل سولفات، پارابن و رنگ بود تا از حساسیت جلوگیری و از چشم‌هایشان در مقابل سوزش مراقبت کند.
در ساختار فرمولاسیون شامپوهای کودک پینو بیبی از اسانس‌های کاملا هایپوآلرژنیک با رایحه ملایم و دل‌پذیر استفاده شده تا در کنار تمیزکنندگی مطلوب و ملایم خود، طراوت و تازگی را به پوست و موی نوزادان و کودکان ببخشد.
ژل آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا که به راحتی در خانه کاشته می‌شود، خواص دارویی زیادی دارد و در رشد مو و ناخن کودک تاثیر زیادی دارد.
یکی از مزایای اصلی آن تامین رطوبت و خنکی مو است و در نتیجه از آسیب و شکستگی احتمالی جلوگیری می‌کند. این ژل آلوئه ورا را می‌توان به طور مستقیم از برگ‌های آن استخراج کرد و آن را به طور مستقیم استفاده کرد. علاوه بر افزایش رشد مو، با مرطوب کردن پوست سر در جلوگیری از شوره سر نیز نقش بسیار خوبی است.
آب لیمو
آب لیمو برای تمام مادرانی که برای بهبود خشکی موهای کودکان خود تلاش می‌کنند! برش‌های لیمو می‌تواند بهترین دوست موی کودک شما باشد. آب لیمو غنی از ویتامین‌هایی است که برای ارائه موهایی درخشان‌تر و سالم‌تر استفاده می‌شود.
ماسک ماست برای موهای کودک
یکی دیگر از مواد تقویت کننده مو که ماست است. ماست حاوی ویتامین‌ها، کلسیم و آنتی‌اکسیدان است که موها را تغذیه کرده و رشد آن را افزایش می‌دهند. همچنین راحت ترین ماسک مو است و به طور طبیعی مو را حالت می‌دهد.
زرده تخم مرغ
زرده تخم مرغ یکی از موادی است که در رشد مو و ناخن کودک موثر است. فقط زرده تخم مرغ را از سفیده آن جدا کرده و به موهای کودک خود بمالید.
زرده تخم‌مرغ یکی دیگر از راه حل‌های غنی از پروتئین برای موهای آسیب دیده است. استفاده منظم از زرده تخم‌مرغ می‌تواند مو را صاف و براق کند. جدای از آن، اسیدهای چرب موجود در زرده تخم مرغ به راحتی می‌توانند زبری را از بین ببرند و نرمی و لطافت از دست رفته مو را باز می‌گرداند.
برای موهای خشک کودکم از چه چیزی می‌توانم استفاده کنم؟
درمان‌های شیمیایی، آلودگی و سشوار به موهای حساس دختران شما آسیب می‌رساند. نگهداری از موهای خشک به دلیل شکننده بودن و وز بودن آنها دشوار است. در اینجا چند درمان خانگی برای درمان خشکی مو آورده شده است.
شما می‌توانید برای شست و شوی موی سر فرزند دلبندتان از شامپو سر پینو بیبی استفاده کنید.شامپو سر کودک پینو بیبی با تمیزکنندگی ملایم خود مانع ایجاد عارضه خشکی در پوست و موی نوزاد و کودکان می‌شود
از روغن‌های گرم برای ماساژ پوست سرشان استفاده کنید
خمیر تخم مرغ و آووکادو، برای تهیه مخلوط، یک عدد آووکادو را با یک تخم مرغ له کنید و مخلوط را به مدت ۳۰ دقیقه روی موهای مرطوب قرار دهید. در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنید. غذاهای غنی از امگا ۳ و آنتی اکسیدان‌ها باعث می‌شود موهای شما سالم و درخشان به نظر برسند.
سخن پایانی
در این مطلب با نکات موثر در رشد مو و ناخن کودک آشنا شدیم. در واقع باید گفت شستشوی اشتباه مو و نگهداری نامناسب می‌تواند به مو آسیب بزند، بنابراین می‌توان گفت در بعضی موارد برای تقویت و رشد مو و ناخن کودک خود نیازی به استفاده از مواد و داروی خاصی ندارید.
فقط با مراقبت صحیح و مداوم می‌توان رشد مو و ناخن را افزایش داد، در کنار مراقبت‌های صحیح مصرف انواع ویتامین‌ها و روغن و شامپوهای مناسب و ویژه کودکان می‌تواند در رشد مو و ناخن کودک موثر باشد.