پس از زایمان
.svg)
.svg)
آنچه در مورد هورمونهای پس از زایمان باید بدانید
کاهش سریع هورمونهای پس از زایمان، کم خوابی و مراقبت از نوزاد میتواند منجر به طیف وسیعی از تغییرات احساسی و فیزیکی پس از زایمان شود. ممکن است سوال کنید که آیا هرگز دوباره احساس «طبیعی» خواهید کرد؛ اما باید بدانید پس از زایمان یک دوره سازگاری را پشت سر خواهید گذاشت که موقت است...
تغییرات زنان
9 دقیقه
۱۴۰۳/۰۶/۰۶
چگونه مادران پس از بارداری باید از سلامت دهان و دندان خود مراقبت کنند؟
بچهدار شدن یکی از رازهای شگفت انگیز زندگی است و میتواند یکی از شادترین دوران زندگی یک زن باشد. با یک نوزاد جدید، تجربیات جدید، روتینهای جدید و بیخوابیهای شبانه به وجود میآید. متأسفانه، مادر یک نوزاد بودن نیز میتواند خطر بیشتری برای پوسیدگی دندان داشته باشد. مراقبت از دندان در دوران بارداری بسیار مهم...
مراقبتهای بعد از زایمان
7 دقیقه
۱۴۰۳/۰۵/۳۰
لوچیا چیست؟ مدیریت ترشحات خونی بعد از زایمان
لوشیا یا لوچیا خونریزی پس از زایمان لوچیا ترشحات واژن بعد از زایمان است. لوچیا متشکل از خون، مخاط، بافت رحم و سایر مواد ترشح شده از رحم است. ترشح لوچیا معمولاً برای چهار تا هشت هفته پس از زایمان ادامه مییابد، زمانی که به عنوان دوره پس از زایمان یا نفاس شناخته میشود. خونریزی...
مراقبتهای بعد از زایمان
10 دقیقه
۱۴۰۳/۰۵/۰۶
اگزما بعد از بارداری: علل و نکاتی برای مقابله با آن
تبریک میگوییم پس از 9 ماه تغییرات بدن و فراز و نشیبهای مختلف در سطوح هورمونی، شما اکنون یک فرشته کوچک در زندگی خود دارید. اما ممکن است برای برخی از مادران، به دلیل حمله اگزما پس از بارداری، این شادی هم چنان رویایی دور از ذهن است. به دلیل تغییرات هورمونی و پوستی که...
تغییرات زنان
7 دقیقه
۱۴۰۳/۰۵/۰۵
واکسن زدن در دوران بارداری و بعد از زایمان
سوال مهم این است که آیا بیماریهای عفونی در بارداری یا حتی بعد از آن میتواند سلامت مادر و جنین (نوزادش) را به خطر بیندازد. آیا واکسیناسیون یک امر ضروری است؟ یک بانوی باردار چه زمانی و چه واکسن هایی را باید دریافت کند؟ با پینو بیبی همراه شوید تا در مورد واکسیناسیون در دوران...
تغییرات زنان
8 دقیقه
۱۴۰۳/۰۴/۲۵
هیپومانیا پس از زایمان یا بیبی پینکز: سرخوشی پس از زایمان نشانه چیست؟
این روزها، قبح صحبت در مورد اختلالات روحی و خلقی پس از زایمان در حال کم شدن است و این بسیار خوب است. امروزه ما میتوانیم راحتتر و بی پردهتر در مورد این واقعیت صحبت کنیم که بسیاری از زنان پس از زایمان دچار اختلالات خلقی و مشکلات روحی میشوند و آگاهی بیشتر در مورد...
پس از زایمان
9 دقیقه
۱۴۰۳/۰۱/۲۸
میان وعده سالم برای مادران پرمشغله
یکی از مهمترین کارهایی که میتوانید برای سالمتر شدن و حفظ سلامتی انجام دهید این است که هرگز اجازه ندهید بدنتان دچار گرسنگی شدید شود. این ایدههای میان وعده سالم میتواند به شما کمک کند بدن خود را از گرسنگی شدید دور نگه دارید. شما به عنوان یک مادر شاغل در درجه اول باید سالم...
مراقبتهای بعد از زایمان
11 دقیقه
۱۴۰۲/۱۰/۲۴
عفونت رحم بعد از زایمان یا تب نفاس
عفونت هایی که بعد از زایمان و وضع حمل ایجاد میشوند به عفونتهای پس از زایمان معروف هستند و معمولاً از رحم (زهدان) شروع میشوند. یکی از شایعترین عوارض مامایی است که به دلیل ورود باکتریها به دستگاه تناسلی از طریق زخم زایمان و ساکن شدن در محل اتصال جفت در رحم است. باعث ایجاد...
مراقبتهای بعد از زایمان
10 دقیقه
۱۴۰۲/۱۰/۲۳
رژیم غذایی مناسب برای مادران شیرده
بعد از بارداری و تولد یک کودک، مهمترین دغدغه یک مادر تغذیه مناسب و کافی کودک است. تغذیه با شیر مادر میتواند گیج کننده باشد. چقدر باید بخورید؟ از چه چیزی باید اجتناب کرد؟ رژیم غذایی مادر چه تاثیری بر کودک شیرخوار دارد؟ تعداد کالری اضافی مورد نیاز برای یک بانوی شیرده تحت تأثیر سن،...
تغذیه پس از زایمان
9 دقیقه
۱۴۰۲/۱۰/۰۶
