احساس گرسنگی اواخر شب در دوران بارداری
۰۴ شهریور
بارداری, تغذیه در بارداری, زندگی روزانه, علائم بارداری

چگونه احساس گرسنگی اواخر شب در دوران بارداری را کنترل کنیم؟

بارداری دوران هیجان انگیز و شادی است. اما ممکن است با چالش‌های بسیاری از جمله گرسنگی اواخر شب در بارداری همراه با...

ادامه مطلب

مصرف هویج در دوران بارداری
۳۰ اردیبهشت
بارداری, تغذیه در بارداری, زندگی روزانه, علائم بارداری, مراقبت‌های بارداری

مصرف هویج در دوران بارداری و اثرات آن

هویج یکی از سالم‌ترین سبزیجات موجود به شمار می‌رود. نه تنها این سبزی به راحتی قابل خریداری است، بلکه ارزان و مقرو...

ادامه مطلب