.svg)
سلامت نوزاد 
شل شدن مدفوع یا اسهال، عارضهای است که در آن سموم و باکتریها از دستگاه گوارش خارج میشوند. اگر کودک اسهال داشته باشد، حرکات روده او آبکی و بدبو به نظر میرسد. اجابت مزاج مکرر کودک را تحریک میکند و به دلیل بیقراری حتی ممکن است گریه کند. نوزادانی که در حال دندان درآوردن هستند نیز ممکن است مدفوع شل داشته باشند، اما عفونت ویروسی یا باکتریایی علت اصلی اسهال است. با پینو بیبی همراه باشید تا چند درمان خانگی موثر و ساده برای رفع اسهال در کودکان را بیاموزید.
علل مدفوع شل در نوزادان
اسهال در نوزادان و کودکان خردسال میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و مهم است که قبل از شروع درمان، علت آن مشخص شود:
- کودکان زیر دو سال اغلب توسط روتاویروس که باعث اسهال میشود گرفتار میشوند.
- آلرژی به شیر، تخم مرغ یا بادام زمینی میتواند باعث ایجاد حرکات شل شود، بنابراین بهتر است متوجه شوید که آیا کودک شما به هر یک از این موارد حساسیت دارد یا خیر.
- هر نوع آنتی بیوتیکی میتواند باکتریهای خوب معده را از بین ببرد و این میتواند منجر به شل شدن مدفوع شود.
- اگر محیط اطراف کودک آلوده باشد، هنگامی که نوزادان میخزند یا اسباب بازیها یا چیزهای دیگر را در دهان خود قرار میدهند، میتواند منجر به مدفوع شل شود.
علائم اسهال در نوزادان
هنگامی که بدن دچار اسهال میشود، مقدار زیادی آب و مواد معدنی معروف به الکترولیتها را از دست میدهد که منجر به کم آبی بدن میشود. نوزادان خیلی سریع دچار کم آبی میشوند، بنابراین مهم است که به علائم آن توجه کنید و در اولین فرصت اقدام کنید. کم آبی در نوزادان ممکن است در یک یا دو روز اتفاق بیفتد، بنابراین میتواند خطرناک باشد، به خصوص اگر نوزاد شما تازه متولد شده باشد. علائمی که باید به آنها توجه کنید عبارت هستند از: پوشک خیس کمتر، گریه بدون اشک، خستگی یا بیحالی، گیجی، خشکی دهان، پوستی که خیلی خاصیت ارتجاعی ندارد و غیره. علائم جدیتر شامل تب بالا، خون در مدفوع است، استفراغ و شکم درد.
بهترین روشها و درمانهای خانگی برای جلوگیری از مدفوع شل و اسهال کودک شما
از آن جایی که سیستم ایمنی کودک به اندازه بزرگسالان قوی نیست، بیشتر مستعد ابتلا به بیماریهای معده مانند اسهال یا مدفوع شل است. بهتر است به جای تجویز داروهای OTC، داروهای خانگی را امتحان کنید. خوشبختانه، بسیاری از داروهای طبیعی موثر برای درمان اسهال در نوزادان وجود دارد. با این اوصاف، برای جلوگیری از هر گونه عواقب جدی، در صورت ادامه وضعیت بیش از ۴۸ ساعت، همیشه باید با پزشک مشورت کنید.
۱. محلول آبرسانی مجدد خوراکی (ORS)
این یک درمان خانگی قدیمی برای درمان حرکات شل است. یک بسته ORS را میتوان از داروخانه تهیه کرد یا حتی میتوانید این محلول را در خانه تهیه کنید. یک لیتر آب صاف شده را بجوشانید و بگذارید خنک شود. شش قاشق چایخوری شکر و نصف قاشق چایخوری نمک را به آب اضافه کنید و آن را مخلوط کنید تا کاملاً حل شود. ORS را در فواصل منظم به کودک بدهید تا از کم آبی بدن خودداری کنید و املاح و مایعات از دست رفته را جبران کنید. اگر نمیتوانید محلول را در خانه درست کنید، یک بسته را از یک داروخانه خریداری کنید. آب برنج هم چنین یک راه عالی برای جبران مایعات و املاح از دست رفته است.
۲. موز
به دلیل مدفوع شل، نوزادان مقدار زیادی پتاسیم از دست میدهند و باید دوباره آن را پر کرد. موز حاوی پتاسیم، روی، آهن، کلسیم، منیزیم و ویتامین A و B6 است. حرکات شل واقعاً میتواند انرژی کودک شما را تخلیه کند، بنابراین این به تجدید قوای او کمک میکند. خوشبختانه، بیشتر نوزادان طعم موز را دوست دارند. در تمام طول سال در دسترس است و آن را در صدر فهرست غذاهای ضروری در اکثر خانوادهها قرار میدهد.
۳. زنجبیل
زنجبیل برای دستگاه گوارش مفید است و درمان موثری برای اسهال است. یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده، مقداری پودر دارچین، کمی پودر زیره و یک قاشق چایخوری عسل را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را سه بار در روز به کودک خود بدهید. هم چنین میتوانید مقداری جوز هندی به این ترکیب اضافه کنید.
۴. آب برنج
یک کاسه برنج را در یک لیوان آب حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه خیس کنید. برنج را صاف کرده و دو بار در روز آب آن را به کودک خود بدهید تا سریع از مدفوع شل خلاص شوید. برنج سفید حاوی سطح بالایی از نشاسته است و به راحتی هضم میشود. میتوان آن را در آب جوشاند، صاف کرد و به کودک خود داد تا اسهال را تسکین دهد. این یک درمان خانگی موثر برای مدفوع شل برای نوزادان تازه متولد شده است، به ویژه در کشور عزیزمان ایران استفاده از کته ماست است که از قدیم الایام یک داروی خانگی موثر برای درمان اسهال رواج داشته است.
۵. سیب
سیب مملو از پکتین است که به تقویت حرکت روده کودک شما کمک میکند. سیب را بشویید و در آب بجوشانید و پوره درست کنید تا نرم و راحت هضم شود. سیب نه تنها از بروز اسهال و مدفوع شل جلوگیری میکند بلکه انرژی بسیار مورد نیاز کودک شما را نیز تامین میکند.
۶. سوپ عدس قرمز یا دال عدس
هنگامی که کودک شما از اسهال رنج میبرد، از خوردن غذا امتناع میکند. با این حال، او باید سطح انرژی خود را حفظ کند و اینجاست که عدس قرمز یا همان دال عدس میتواند به شما کمک کند. این غذای فوق العاده سرشار از پروتئین و انرژی است که آن را سالم و به راحتی قابل هضم میکند. یک فنجان دال عدس بردارید و در آب بجوشانید. اجازه دهید عدس خنک شود. بعد از مدتی عدس ته نشین میشود. آب را از آنها جدا کنید و به کودک خود بدهید و کمی نمک اضافه کنید تا طعم آن بهتر شود.
۷. دوغ
دوغ خانگی در مبارزه با میکروبها و باکتریها موثر است. دستگاه گوارش را به سرعت تسکین میدهد و هم چنین خوشمزه است. کمی نمک و فلفل سیاه را به آن اضافه کنید و اجازه دهید کودکتان آن را بنوشد. نوشیدن دوغ برای کودکان بالای ۸ ماه توصیه میشود.
۸. آب نارگیل
آب نارگیل جدا از فواید زیادی که برای سلامتی دارد، مایع فوقالعادهای برای کمک به بهبودی کودک شما از یک دوره اسهال است. نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه به بدن کمک میکند تا مایعات از دست رفته را بازیابی کند. توصیه میشود حداقل ۲ تا ۳ بار در روز به کودک آب نارگیل بدهید.
۹. کشک
کشک و ماست تازه خانگی برای بازگرداندن باکتریهای سالم در دستگاه گوارش نوزاد مفید است. هنگامی که کودک شما اسهال دارد، این غذا به عنوان دوستدار روده شناخته میشود. دوغ خانگی نیز حاوی پروبیوتیک هستند، بنابراین در مصرف آن و خوراندن آن به کودک خود تردید نکنید.
۱۰. آب هویج
هنگامی که کودک شما مدفوع شل دارد، باید انرژی از دست رفته خود را دوباره بازیابی کند. هویج در چنین مواقعی منبع عالی انرژی است. آب هویج یا پوره هویج را میتوان چند بار در طول روز سرو کرد. اگر کودک شما بالای یک سال سن دارد، آب هویج باید برای او مناسب باشد.
۱۱. محصولات غنی از نشاسته
اگر یک رژیم غذایی نیمه جامد یا جامد را برای نوزاد کوچک خود شروع کردهاید، میتوانید غذاهای نشاستهای مانند سیب زمینی و غلات برنج را انتخاب کنید. سیب زمینی به وفور دارای نشاسته است که به نوزادان کمک میکند تا سریعاً از مدفوع شل و اسهال بهبود یابند. یک سیب زمینی را بجوشانید و له کنید تا نرم و لطیف شود و کمی نمک به آن اضافه کنید. برای جلوگیری از تشکیل گاز میتوان دانههای زیره بو داده را به صورت پودر نیز اضافه کرد. با این پوره سیب زمینی میتوان یک بار در روز کودک را تغذیه کرد.
۱۲. لیمو
لیمو در اکثر خانهها و همه فصول یافت میشود و یک درمان خانگی عالی برای درمان مدفوع شل و اسهال در کودکان است. لیمو پر از خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که آن را به یک درمان قابل اعتماد و به راحتی در دسترس تبدیل میکند. یک قاشق آب لیمو ۴ تا ۵ بار در روز میتواند کودک شما را از اسهال و سایر مشکلات مربوط به معده خلاص کند. ناراحتی معده کودک شما تسکین مییابد و تعادل pH در بدن او نیز برقرار میشود.
۱۳. نعناع
برگ نعناع دارای خواص ضد باکتریایی زیادی است. آنها به تنظیم هضم کمک میکنند و از این رو برای درمان حرکات شل در کودکان و هم چنین بزرگسالان بسیار توصیه میشوند. یک دسته برگ نعناع به شما یک قاشق آب نعناع میدهد. یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید و چند قطره آب لیمو را نیز در این مخلوط بچکانید. قبل از دادن مخلوط به کودک، آن را به خوبی هم بزنید. میتوانید این ترکیب را ۲ تا ۳ بار در روز به کودک خود بدهید. این را برای نوزادان زیر ۲ سال استفاده نکنید.
۱۴. جوز هندی
این درمان خانگی قدرتمند برای درمان حملات مکرر مدفوع شل در نوزادان شناخته شده است. میتوانید با مخلوط کردن پودر جوز هندی و آب، یک خمیر درست کنید و به کودک بدهید.
۱۵. پودر پیکان
پودر پیکان یا Arrowroot اساساً شکل دیگری از نشاسته پودری است و مکمل خوبی برای مقابله با مدفوع شل در کودکان است. به دلیل خواص بدون آلرژن، برای تسکین شکم کودک شما مفید است. هم چنین برای آبرسانی مجدد به بدن معجزه میکند. با اضافه کردن پودر پیکان به آب یا کشک، یک فرنی آبدار درست کنید و به کودک خود بدهید.
۱۶. شیر مادر
اگر به کودک خود شیر میدهید، آن را قطع نکنید – شیر مادر یک درمان خانگی مطمئن برای اسهال کودک شما است. شیر مادر به دلیل محتوای آنتی بادی بالایی که دارد به تسریع بهبودی کودک شما کمک میکند. هم چنین میتواند از نیاز به بستری شدن نوزاد در بیمارستان جلوگیری کند. اگر کودک شما هم با شیر مادر و هم از شیر خشک تغذیه میکند، بهتر است مقدار شیر مادر را افزایش دهید، زیرا هضم شیر خشک برای کودک شما کمیدشوارتر است.
سوالات متداول درباره اسهال نوزادان
اسهال در کودک چگونه درمان میشود؟
نوشیدنیهایی به نام محلول های گلوکز-الکترولیت ارائه دهید.
از نوشیدنیهای ورزشی تجاری و انرژیزا دوری کنید.
به کودک آب میوه یا نوشابه ندهید.
به نوزادتان آب ساده ندهید.
به کودکان در هر سنی بیش از حد آب ساده ندهید.
به شیر دادن به کودک خود ادامه دهید.
چه دارویی برای اسهال کودکان مفید است؟
اگر کودک خردسال شما اسهال دارد، از محلول خوراکی (مایع) IMODIUM® A-D با لوپرامید HCl تنها داروی ضد اسهال با نام تجاری OTC است که برای کودکان ۶ تا ۱۱ ساله مورد تایید FDA است، با خیال راحت استفاده کنید.
چه زمانی نگران اسهال در کودک باشیم؟
برای کودکان بالای ۳ ماه، اگر اسهال بیش از ۲۴ تا ۴۸ ساعت طول بکشد، باید به دنبال مراقبتهای پزشکی باشید، به خصوص اگر با موارد زیر همراه باشد:
- تب
- مدفوع خونی یا سیاه
- درد شدید شکم یا رکتوم
- بدون پوشک خیس یا تولید ادرار در چند ساعت
- خشکی دهان یا گریه بدون اشک
- خواب آلودگی یا تحریک پذیری غیرمعمول
بیشتر بخوانید: راهنمای کامل رنگ مدفوع نوزاد
مدت زمان اسهال در کودک چقدر است؟
اسهال معمولاً پنج تا هفت روز طول میکشد اما ممکن است تا دو هفته ادامه یابد. استفراغ معمولاً بیش از سه تا چهار روز طول نمیکشد.
کدام آنتی بیوتیک برای اسهال در کودکان بهتر است؟
برای درمان تزریقی اسهال، سفتریاکسون یا سیپروفلوکساسین ممکن است در نظر گرفته شود، زیرا هر دو در برابر باکتریهای گرم منفی موثر هستند. در کودکان مبتلا به بیماریهای مزمن، مترونیدازول یک گزینه جایگزین فراهم میکند، زیرا در برابر کادمیوم نیز موثر است.
سخن آخر تیم پینو بی بی
اگر کودک شما به دلیل اسهال از خوردن چیزی امتناع میورزد، بهتر است به اجبار به او غذا ندهید. سعی کنید بعد از وقفههای طولانی به او غذا بدهید تا گرسنه بماند و به غذا نه نگوید. نوزادانی که کمتر از یک سال سن دارند، باید قبل از استفاده از داروهای خانگی، نزد پزشک برده شوند. کاری که میتوانید انجام دهید افزایش مایعات در رژیم غذایی کودکتان است. اگر علائم دیگری همراه با مدفوع شل مشاهده شد و درمانهای خانگی فوقالذکر مؤثر نبودند، فوراً با پزشک اطفال صحبت کنید.
در صورت مفید بودن این مقاله برای شما لطفا امتیاز دهید.
مقالات بعدی
اثرات مضر تغذیه اجباری کودکان
.svg)
فهرست عناوین
سلامت کودک 
